Descubre nuestra
Terapia
Aprende a calmar tu mente
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Aprende a calmar tu mente
«La felicidad es tu verdadera naturaleza. No está mal desearla. Lo erróneo es buscarla
afuera cuando está adentro’ (Sri Ramana Maharshi)»
Psicoterapia breve basada en Yoga
Un nuevo enfoque integrativo de Yoga y Psicología
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Un nuevo enfoque integrativo de Yoga y Psicología
Si el miedo y la incertidumbre te superan, estás experimentando angustia o ansiedad, tienes problemas de sueño o te invade un sentimiento de profunda tristeza y desesperanza. Si sientes que necesitas un apoyo para recuperar la calma y el equilibrio, ponte en contacto conmigo.
Si el miedo y la incertidumbre te superan, estás experimentando angustia o ansiedad, tienes problemas de sueño o te invade un sentimiento de profunda tristeza y desesperanza. Si sientes que necesitas un apoyo para recuperar la calma y el equilibrio, ponte en contacto conmigo.
Te propongo una terapia de corta duración (de 6 a 8 sesiones) en la que:
- Aprenderás técnicas y habilidades para calmar la mente
- Te ayudará a conocerte mejor y aceptarte para vivir de una forma más consciente y plena
- Desarrollarás un sentido de mayor conexión y apertura con lo que te rodea
- Te ayudará a recuperar el equilibrio psico-fisiológico, la salud y el bienestar general
- Aprenderás técnicas y habilidades para calmar la mente
- Te ayudará a conocerte mejor y aceptarte para vivir de una forma más consciente y plena
- Desarrollarás un sentido de mayor conexión y apertura con lo que te rodea
- Te ayudará a recuperar el equilibrio psico-fisiológico, la salud y el bienestar general
Elige la modalidad que prefieras: on-line o presencial
OmPsyche
info@ompsyche.es
- Nº Tfno
(+34)629 430 130
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